Fitness Oase
Fitness Oase

Präventionstraining

Schonendes, präventives Ganzkörper-Training mit verschiedenen Kleingeräten.

Ablauf:

  1. Warm- Up
  2. Mobilisieren
  3. Kräftigungsübungen
  4. Streching

 

Wann : Donnerstag 09:30 Uhr
Level : Low-Medium
Trainer : Heike

 

Hier finden Sie uns:

Fitness Oase
Dr.-Otto-Schedl-Str. 3
92318 Neumarkt i.d.OPf.

Telefon: 09181 54 39 584


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